21.1 km | 02:07:45 | 06:03/km日期: 2017-10-11 18:04 - 地點: 中正高工 - 天氣: 悶屬人 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1131 Cal - 總步數: 20431 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'29" / 05'15" / 05'32" / 05'44" / 05'44" / 05'37" / 05'31" / 05'47" / 05'47" / 06'04" / 06'05" / 06'20" / 06'25" / 06'29" / 06'25" / 06'25" / 06'20" / 06'41" / 06'41" / 06'37" / 06'04" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'13") | 1005 / 1005 | 161 / 113 |
| 2 | | 05'14" | 1001 / 2007 | 162 / 117 |
| 3 | | 05'30" (+00'16") | 1005 / 3012 | 161 / 112 |
| 4 | | 05'42" (+00'28") | 1005 / 4018 | 161 / 108 |
| 5 | | 05'42" (+00'28") | 1004 / 5022 | 161 / 108 |
| 6 | | 05'37" (+00'23") | 1006 / 6028 | 162 / 109 |
| 7 | | 05'29" (+00'15") | 1007 / 7036 | 163 / 111 |
| 8 | | 05'43" (+00'29") | 1007 / 8044 | 161 / 108 |
| 9 | | 05'46" (+00'32") | 1004 / 9049 | 160 / 107 |
| 10 | | 05'59" (+00'45") | 1001 / 10050 | 160 / 104 |
| 11 | | 06'06" (+00'52") | 1003 / 11054 | 159 / 102 |
| 12 | | 08'50" (+03'36") | 13 / 11067 | 102 / 110 |
| 13 | | 06'19" (+01'05") | 1004 / 12072 | 159 / 99 |
| 14 | | 06'21" (+01'07") | 1007 / 13079 | 158 / 99 |
| 15 | | 06'29" (+01'15") | 1001 / 14081 | 158 / 97 |
| 16 | | 06'23" (+01'09") | 1004 / 15085 | 158 / 98 |
| 17 | | 06'24" (+01'10") | 1000 / 16085 | 158 / 98 |
| 18 | | 06'20" (+01'06") | 1007 / 17093 | 159 / 99 |
| 19 | | 06'38" (+01'24") | 1003 / 18096 | 157 / 95 |
| 20 | | 06'41" (+01'27") | 1006 / 19102 | 158 / 94 |
| 21 | | 06'32" (+01'18") | 1004 / 20106 | 158 / 96 |
| 22 | | 06'02" (+00'48") | 1001 / 21107 | 159 / 103 |
高雄eric234
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MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 1754.0 km
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