林秉賢 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

林秉賢高雄
ID 65700

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10.0 km | 00:57:22 | 05:44/km

日期: 2013-12-09 17:31 - 地點: 橋頭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 05'45" / 05'24" / 05'40" / 05'47" / 05'52" / 05'47" / 05'55" / 06'04" / 05'50" / 00'00" /

12月累積里程 : 96.28 km

GPX 上傳 | 10 years ago

朱國章, Sunny Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'24"	00:11'09"
3	05'40"	00:16'49"
4	05'47"	00:22'36"
5	05'52"	00:28'28"
6	05'47"	00:34'15"
7	05'55"	00:40'10"
8	06'04"	00:46'14"
9	05'50"	00:52'04"
10.0	05'24"	00:57'22"

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