10.1 km | 00:53:46 | 05:20/km日期: 2017-10-14 23:15 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 788 Cal - 總步數: 9494 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'37" / 05'18" / 05'18" / 05'17" / 05'13" / 05'11" / 05'23" / 05'22" / 05'27" / 05'11" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 1000 | 176 / 100 |
| 2 | | 05'16" (+00'08") | 1005 / 2005 | 178 / 106 |
| 3 | | 05'16" (+00'08") | 1005 / 3010 | 178 / 106 |
| 4 | | 05'16" (+00'08") | 1008 / 4019 | 176 / 107 |
| 5 | | 05'12" (+00'04") | 1004 / 5023 | 176 / 108 |
| 6 | | 05'08" | 1007 / 6030 | 175 / 110 |
| 7 | | 05'21" (+00'13") | 1006 / 7037 | 175 / 106 |
| 8 | | 05'20" (+00'12") | 1005 / 8042 | 175 / 106 |
| 9 | | 05'25" (+00'17") | 1004 / 9047 | 175 / 104 |
| 10 | | 05'08" | 1006 / 10054 | 177 / 109 |
| 11 | | 06'00" (+00'52") | 69 / 10123 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.46 km 
母子鱷魚第三代Y拖-軍綠43/44 累積 :
483.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'18" | 00:10'55" |
| 3 | 05'18" | 00:16'13" |
| 4 | 05'17" | 00:21'30" |
| 5 | 05'13" | 00:26'43" |
| 6 | 05'11" | 00:31'54" |
| 7 | 05'23" | 00:37'17" |
| 8 | 05'22" | 00:42'39" |
| 9 | 05'27" | 00:48'06" |
| 10 | 05'11" | 00:53'17" |
| 10.1 | 06'58" | 00:53'46" |
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