6.2 km | 00:34:30 | 05:34/km日期: 2017-10-13 17:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 6548 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'40" / 05'27" / 05'29" / 05'37" / 05'30" / 05'38" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'13") | 1004 / 1004 | 186 / 94 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2005 | 190 / 96 |
| 3 | | 05'27" (+00'01") | 1004 / 3009 | 192 / 95 |
| 4 | | 05'39" (+00'13") | 1005 / 4014 | 189 / 93 |
| 5 | | 05'29" (+00'03") | 1001 / 5016 | 193 / 94 |
| 6 | | 05'35" (+00'09") | 1004 / 6021 | 188 / 95 |
| 7 | | 05'30" (+00'04") | 196 / 6217 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.42 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'27" | 00:11'07" |
| 3 | 05'29" | 00:16'36" |
| 4 | 05'37" | 00:22'13" |
| 5 | 05'30" | 00:27'43" |
| 6 | 05'38" | 00:33'21" |
| 6.2 | 05'50" | 00:34'30" |
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