15.8 km | 01:45:00 | 06:39/km日期: 2017-10-15 19:04 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 1130 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'55" / 06'53" / 06'20" / 06'16" / 06'31" / 06'30" / 06'36" / 06'36" / 06'45" / 06'27" / 06'35" / 06'44" / 06'45" / 06'44" / 06'53" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'14") | 2195 / 2195 |
| 2 | | 06'35" | 12886 / 15082 |
| 3 | | 07'04" (+00'29") | 706 / 15788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 188.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'53" | 00:13'48" |
| 3 | 06'20" | 00:20'08" |
| 4 | 06'16" | 00:26'24" |
| 5 | 06'31" | 00:32'55" |
| 6 | 06'30" | 00:39'25" |
| 7 | 06'36" | 00:46'01" |
| 8 | 06'36" | 00:52'37" |
| 9 | 06'45" | 00:59'22" |
| 10 | 06'27" | 01:05'49" |
| 11 | 06'35" | 01:12'24" |
| 12 | 06'44" | 01:19'08" |
| 13 | 06'45" | 01:25'53" |
| 14 | 06'44" | 01:32'37" |
| 15 | 06'53" | 01:39'30" |
| 15.8 | 06'58" | 01:45'00" |
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