9.4 km | 01:03:39 | 06:45/km日期: 2017-10-15 19:04 - 平均心率: 123 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'19" / 06'25" / 06'49" / 07'07" / 07'01" / 07'21" / 06'58" / 06'55" / 06'28" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'39" (+00'32") | 407 / 9407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
377.33 km 
母子鱷魚 綠色44號蚱蜢鞋 累積 :
794.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'25" | 00:12'44" |
| 3 | 06'49" | 00:19'33" |
| 4 | 07'07" | 00:26'40" |
| 5 | 07'01" | 00:33'41" |
| 6 | 07'21" | 00:41'02" |
| 7 | 06'58" | 00:48'00" |
| 8 | 06'55" | 00:54'55" |
| 9 | 06'28" | 01:01'23" |
| 9.4 | 06'57" | 01:04'13" |
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