5.0 km | 00:25:32 | 05:05/km日期: 2017-10-15 20:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 4782 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'08" / 05'02" / 05'07" / 05'01" / 05'07" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'06") | 1002 / 1002 | 184 / 105 |
| 2 | | 05'02" | 1008 / 2011 | 186 / 106 |
| 3 | | 05'03" (+00'01") | 1002 / 3013 | 187 / 105 |
| 4 | | 05'02" | 1005 / 4019 | 188 / 105 |
| 5 | | 05'03" (+00'01") | 1001 / 5021 | 188 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
52.02 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'02" | 00:10'10" |
| 3 | 05'07" | 00:15'17" |
| 4 | 05'01" | 00:20'18" |
| 5 | 05'07" | 00:25'25" |
| 5.0 | 09'11" | 00:25'32" |
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