蔡蓓芬 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蓓芬高雄
ID 328272

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3.5 km | 00:55:55 | 15:50/km

日期: 2017-10-19 23:11 - 地點: 文化中心 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 17'08" / 13'49" / 16'31" / 15'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'08"

(17'08")

14'31" (+00'41")

1179 / 1179

2

13'49"

(30'57")

13'50"

998 / 2177

3

16'57"

(47'54")

19'53" (+06'03")

852 / 3029

4

08'01"

(55'55")

15'01" (+01'11")

533 / 3563

10月累積里程 : 17.85 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

Johnson , ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'08"	00:17'08"
2	13'49"	00:30'57"
3	16'31"	00:47'28"
3.5	15'56"	00:55'55"

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