Hao J Lin 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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5.6 km | 00:34:26 | 06:07/km

日期: 2013-12-11 05:53 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 06'27" / 06'04" / 05'51" / 06'06" / 06'06" / 06'12" /

12月累積里程 : 288.69 km

NIKE lunarglide 5 lunar glide 5 累積 : 551.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

wesley, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'04"	00:12'31"
3	05'51"	00:18'22"
4	06'06"	00:24'28"
5	06'06"	00:30'34"
5.6	06'12"	00:34'26"

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