浮雲遊子 2012/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

浮雲遊子高雄
ID 1998

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8.0 km | 00:51:44 | 06:25/km

日期: 2012-09-26 05:35 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 529 Cal

Pace: 06'38" / 06'39" / 06'38" / 06'08" / 06'32" / 06'20" / 06'04" / 06'17" / 10'22" /

9月累積里程 : 93.26 km

NIKE ZOOM SPEED LITE 3 累積 : 1193.0 km

XT 上傳 | 12 years ago

阿堯, 劉建明和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'39"	00:13'17"
3	06'38"	00:19'55"
4	06'08"	00:26'03"
5	06'32"	00:32'35"
6	06'20"	00:38'55"
7	06'04"	00:44'59"
8	06'17"	00:51'16"
8.0	10'17"	00:51'44"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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