Jade Peak 慢跑蝸牛🐌 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jade Peak 慢跑蝸牛🐌 嘉義
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Jade Peak 慢跑蝸牛🐌

2.2 km | 00:29:54 | 13:50/km

日期: 2017-10-21 17:07 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 13'52" / 13'58" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'37"

(13'37")

13'42"

993 / 993

2

14'13"

(27'50")

14'02" (+00'20")

1012 / 2005

3

02'04"

(29'54")

14'00" (+00'18")

147 / 2153

拉老媽出來健走😎
風真透~

10月累積里程 : 60.29 km

ASICS GEL-KAYANO 23 (2E) 累積 : 374.3 km

Android - Sony E6553 上傳 | 7 years ago

洪世達, louis Yu 和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	13'58"	00:27'50"
2.2	12'54"	00:29'54"

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