7.3 km | 00:37:54 | 05:12/km日期: 2017-10-23 06:02 - 地點: 下營區 - 天氣: 越來越娘嚕 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7214 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'12" / 05'08" / 05'05" / 05'08" / 04'59" / 05'21" / 05'26" / 05'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+00'10") | 1007 / 1007 | 181 / 106 |
2 | | 05'09" (+00'10") | 996 / 2003 | 187 / 103 |
3 | | 05'06" (+00'07") | 1005 / 3008 | 187 / 104 |
4 | | 05'07" (+00'08") | 993 / 4002 | 194 / 100 |
5 | | 04'59" | 999 / 5001 | 196 / 102 |
6 | | 05'22" (+00'23") | 1006 / 6008 | 193 / 96 |
7 | | 05'23" (+00'24") | 994 / 7002 | 191 / 96 |
8 | | 05'41" (+00'42") | 277 / 7280 | 188 / 93 |
10月累積里程 : 112.25 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'08" | 00:10'20" |
3 | 05'05" | 00:15'25" |
4 | 05'08" | 00:20'33" |
5 | 04'59" | 00:25'32" |
6 | 05'21" | 00:30'53" |
7 | 05'26" | 00:36'19" |
7.3 | 05'38" | 00:37'54" |