8.9 km | 00:55:38 | 06:12/km日期: 2017-10-23 08:07 - 平均心率: 94 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 01'36" / 01'09" / 01'34" / 01'46" / 01'54" / 01'49" / 01'07" / 02'54" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01'36" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'09" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'33" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'45" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'54" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'47" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'54" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" (+02'54") | 954 / 8954 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'36" | 00:01'36" |
| 2 | 01'09" | 00:02'45" |
| 3 | 01'34" | 00:04'19" |
| 4 | 01'46" | 00:06'05" |
| 5 | 01'54" | 00:07'59" |
| 6 | 01'49" | 00:09'48" |
| 7 | 01'07" | 00:10'55" |
| 8 | 02'54" | 00:13'49" |
| 9.0 | 03'59" | 00:17'38" |
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