10.0 km | 00:53:46 | 05:22/km日期: 2017-10-25 19:48 - 天氣: 有比較涼 - 平均心率: 117 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 8935 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'47" / 05'22" / 05'20" / 05'17" / 05'12" / 05'18" / 05'19" / 05'22" / 05'19" / 05'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'42") | 506 / 506 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'38" (+00'35") | 507 / 1014 | 165 / 107 |
| 3 | | 05'23" (+00'20") | 503 / 1517 | 161 / 114 |
| 4 | | 05'15" (+00'12") | 504 / 2021 | 157 / 120 |
| 5 | | 05'13" (+00'10") | 503 / 2525 | 159 / 120 |
| 6 | | 05'21" (+00'18") | 503 / 3029 | 164 / 113 |
| 7 | | 05'14" (+00'11") | 506 / 3535 | 167 / 113 |
| 8 | | 05'11" (+00'08") | 506 / 4041 | 164 / 117 |
| 9 | | 05'08" (+00'05") | 506 / 4548 | 169 / 114 |
| 10 | | 05'12" (+00'09") | 508 / 5056 | 169 / 113 |
| 11 | | 05'16" (+00'13") | 503 / 5559 | 165 / 114 |
| 12 | | 05'11" (+00'08") | 501 / 6061 | 166 / 115 |
| 13 | | 05'12" (+00'09") | 503 / 6564 | 168 / 114 |
| 14 | | 05'21" (+00'18") | 504 / 7068 | 170 / 109 |
| 15 | | 05'26" (+00'23") | 505 / 7574 | 168 / 109 |
| 16 | | 05'15" (+00'12") | 506 / 8080 | 163 / 115 |
| 17 | | 05'28" (+00'25") | 505 / 8585 | 166 / 109 |
| 18 | | 05'03" | 503 / 9089 | 167 / 118 |
| 19 | | 05'32" (+00'29") | 507 / 9596 | 168 / 106 |
| 20 | | 05'08" (+00'05") | 506 / 10103 | 167 / 116 |
| 21 | | 05'12" (+00'09") | 6 / 10109 | 180 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.67 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
754.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'22" | 00:11'09" |
| 3 | 05'20" | 00:16'29" |
| 4 | 05'17" | 00:21'46" |
| 5 | 05'12" | 00:26'58" |
| 6 | 05'18" | 00:32'16" |
| 7 | 05'19" | 00:37'35" |
| 8 | 05'22" | 00:42'57" |
| 9 | 05'19" | 00:48'16" |
| 10 | 05'25" | 00:53'41" |
| 10.0 | 13'01" | 00:53'46" |
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