15.0 km | 01:18:48 | 05:14/km日期: 2017-10-26 18:40 - 地點: 臺灣歷史博物館 - 平均心率: 161 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 14740 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'26" / 05'12" / 05'18" / 05'15" / 05'18" / 05'10" / 05'17" / 05'12" / 05'14" / 05'15" / 05'07" / 05'15" / 05'13" / 05'08" / 05'08" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'19") | 1008 / 1008 | 180 / 101 |
| 2 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 2009 | 185 / 104 |
| 3 | | 05'17" (+00'10") | 1010 / 3019 | 183 / 102 |
| 4 | | 05'13" (+00'06") | 1003 / 4022 | 184 / 103 |
| 5 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 5023 | 185 / 102 |
| 6 | | 05'09" (+00'02") | 1006 / 6030 | 185 / 104 |
| 7 | | 05'14" (+00'07") | 1001 / 7031 | 187 / 101 |
| 8 | | 05'12" (+00'05") | 1005 / 8037 | 188 / 102 |
| 9 | | 05'12" (+00'05") | 1007 / 9044 | 187 / 102 |
| 10 | | 05'13" (+00'06") | 1005 / 10049 | 189 / 101 |
| 11 | | 05'07" | 1009 / 11059 | 189 / 103 |
| 12 | | 05'12" (+00'05") | 1009 / 12068 | 189 / 101 |
| 13 | | 05'11" (+00'04") | 1002 / 13070 | 191 / 100 |
| 14 | | 05'07" | 1002 / 14073 | 190 / 102 |
| 15 | | 05'10" (+00'03") | 1005 / 15079 | 189 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
133.47 km 
Saucony TRIUMPH ISO3 累積 :
1798.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'12" | 00:10'38" |
| 3 | 05'18" | 00:15'56" |
| 4 | 05'15" | 00:21'11" |
| 5 | 05'18" | 00:26'29" |
| 6 | 05'10" | 00:31'39" |
| 7 | 05'17" | 00:36'56" |
| 8 | 05'12" | 00:42'08" |
| 9 | 05'14" | 00:47'22" |
| 10 | 05'15" | 00:52'37" |
| 11 | 05'07" | 00:57'44" |
| 12 | 05'15" | 01:02'59" |
| 13 | 05'13" | 01:08'12" |
| 14 | 05'08" | 01:13'20" |
| 15 | 05'08" | 01:18'28" |
| 15.0 | 13'07" | 01:18'48" |
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