6.1 km | 00:38:39 | 06:20/km日期: 2017-10-26 17:07 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 6598 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'51" / 07'34" / 06'14" / 05'50" / 05'53" / 05'38" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'16") | 1003 / 1003 | 166 / 86 |
| 2 | | 07'33" (+01'54") | 1010 / 2014 | 168 / 78 |
| 3 | | 06'07" (+00'28") | 1008 / 3022 | 172 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1005 / 4028 | 172 / 99 |
| 5 | | 05'49" (+00'10") | 1002 / 5030 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'39" | 1008 / 6038 | 173 / 102 |
| 7 | | 05'46" (+00'07") | 89 / 6128 | 178 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.44 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'34" | 00:14'25" |
| 3 | 06'14" | 00:20'39" |
| 4 | 05'50" | 00:26'29" |
| 5 | 05'53" | 00:32'22" |
| 6 | 05'38" | 00:38'00" |
| 6.1 | 07'16" | 00:38'39" |
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