6.5 km | 00:49:47 | 07:38/km日期: 2017-11-12 09:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'14" / 08'47" / 07'10" / 07'28" / 08'12" / 07'33" / 15'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'27") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 13.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'47" | 00:18'01" |
| 3 | 07'10" | 00:25'11" |
| 4 | 07'28" | 00:32'39" |
| 5 | 08'12" | 00:40'51" |
| 6 | 07'33" | 00:48'24" |
| 6.5 | 15'13" | 00:56'13" |
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