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Shaw Wang
台中
ID 159403
21 位追隨者
跑鞋 (
8
)
On Running Cloudtec 灰綠
已使用了 30 天
共跑了 21.5 km
我要評分
長毛象 黃金大底
已使用了 1 年 1 個月
共跑了 103.8 km
我要評分
On Running Cloudflash 灰
已使用了 2 年 1 個月 8 天
共跑了 245.9 km
我要評分
母子鱷魚 超跑Y拖三代-黃
已使用了 2 年 2 個月 13 天
共跑了 506.9 km
我要評分
on Running 綠 綠
已使用了 2 年 7 個月 5 天
共跑了 50.7 km
我要評分
On Running CloudSurfer 黃
已使用了 7 年 18 天
共跑了 384.5 km
我要評分
On Running Cloudflyer 灰紅
已使用了 7 年 18 天
共跑了 2469.1 km
我要評分
On Running Cloudflyer 藍
已使用了 7 年 18 天
共跑了 1002.5 km
我要評分
單車 (
1
)
Gusto
已使用了 1 年 11 個月 26 天
共騎了 0.0 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:28:00
全馬 : 04:37:57
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
8410.7 km |
2443.2 km
2024 年 :
1364.5 km |
8.9 km
2024
(km)
(km)
Nov
65.2
0.0
Oct
97.8
0.0
Sep
143.9
0.0
Aug
112.7
0.0
Jul
123.7
0.0
Jun
132.5
1.1
朋友 (
18
)
群組 (
2
)
尋找社團
成大路跑社
LDS超馬團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
19
)
2023/10/29
Shaw Wang 完成了第 20 半馬! - 財政部112年統一發票盃路跑活動
2017/10/22
賀！Shaw Wang 破PB - 半馬 | 02:34:58
2017/09/17
賀！Shaw Wang 破PB - 半馬 | 02:37:00
2017/04/16
Shaw Wang 完成了第 10 馬! - 2017 葫蘆墩全國馬拉松
2017/03/05
賀！Shaw Wang 破PB - 半馬 | 02:58:31
2017/02/12
賀！Shaw Wang 破PB - 全馬 | 04:37:57
2017/01/08
Shaw Wang 完成了第 10 半馬! - 第三屆龍井花田全國馬拉松賽
2016/12/18
賀！Shaw Wang 破PB - 半馬 | 02:31:56
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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8410.7 km | 
2443.2 km
