徐文良 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

徐文良桃園
ID 275505

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0.4 km | 00:01:29 | 03:37/km

日期: 2017-11-02 06:35 - 卡路里: 25 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 03'37" /

有個速度很快的跑者，看了他跑了三圈，好，追追看他跑多快。結果真夭壽，四分速內...累了，跟一圈就不行了...

11月累積里程 : 124.02 km

Puma 黑色累積 : 1214.4 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 7 years ago

Kz Ho, Konica Lee 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	03'37"	00:01'29"

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