8.0 km | 00:44:01 | 05:29/km日期: 2017-11-02 17:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'40" / 06'23" / 06'00" / 05'39" / 05'21" / 04'44" / 04'38" / 04'33" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 338.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'23" | 00:13'03" |
| 3 | 06'00" | 00:19'03" |
| 4 | 05'39" | 00:24'42" |
| 5 | 05'21" | 00:30'03" |
| 6 | 04'44" | 00:34'47" |
| 7 | 04'38" | 00:39'25" |
| 8 | 04'33" | 00:43'58" |
| 8.0 | 03'40" | 00:44'02" |
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