8.0 km | 00:41:52 | 05:13/km日期: 2017-11-03 18:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'20" / 05'16" / 05'11" / 05'19" / 05'17" / 05'12" / 05'18" / 04'55" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 210.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'16" | 00:10'36" |
| 3 | 05'11" | 00:15'47" |
| 4 | 05'19" | 00:21'06" |
| 5 | 05'17" | 00:26'23" |
| 6 | 05'12" | 00:31'35" |
| 7 | 05'18" | 00:36'53" |
| 8 | 04'55" | 00:41'48" |
| 8.0 | 03'32" | 00:41'52" |
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