4.0 km | 00:25:06 | 06:14/km日期: 2017-11-05 16:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'02" / 06'03" / 06'37" / 06'19" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'57" | 801 / 4020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
96.95 km 
ADIDAS 小黃 累積 :
635.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'03" | 00:12'05" |
| 3 | 06'37" | 00:18'42" |
| 4 | 06'19" | 00:25'01" |
| 4.0 | 04'59" | 00:25'07" |
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