6.2 km | 00:40:00 | 06:26/km日期: 2017-11-04 18:18 - 平均心率: 135 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'47" / 06'38" / 06'27" / 06'27" / 06'21" / 05'53" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'08") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 259.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'38" | 00:13'25" |
| 3 | 06'27" | 00:19'52" |
| 4 | 06'27" | 00:26'19" |
| 5 | 06'21" | 00:32'40" |
| 6 | 05'53" | 00:38'33" |
| 6.2 | 07'04" | 00:40'01" |
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