5.1 km | 00:30:09 | 05:54/km日期: 2017-11-06 16:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 05'55" / 06'17" / 05'30" / 05'42" / 06'29" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'37") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'25" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'13" (+00'48") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'08" (+00'43") | 277 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
96.95 km 
MIZUNO 小紅 累積 :
786.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'17" | 00:12'12" |
| 3 | 05'30" | 00:17'42" |
| 4 | 05'42" | 00:23'24" |
| 5 | 06'29" | 00:29'53" |
| 5.1 | 05'03" | 00:30'25" |
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