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 |  5.9 km | 00:34:03 | 05:44/km日期: 2012-10-01 18:32 - 地點: 台北市內湖區美堤河濱公園 - 天氣: 涼爽微風 - 卡路里: 421 Cal Pace: 05'34" / 05'45" / 06'04" / 06'00" / 05'35" / 05'30" / 十月第一跑，週六游泳疲勞累積未退，又追Mad Men的進度，搞到自己也快變成Mad Man...。(BTW, Mad Men除了敦倫的部分有點多以外，實在是非常有sense的影集) 10月累積里程 : 101.97 km  NIKE ZOOM SPEED LITE 3 累積 : 1379.6 kmXT 上傳 | 12 years ago
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