5.0 km | 00:29:12 | 05:49/km日期: 2017-12-06 17:03 - 地點: 屏東千禧公園 - 平均心率: 148 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'39" / 05'48" / 05'53" / 05'53" / 05'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'54" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'39" | 179 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
10.17 km 
Mizuno wave Rider18 累積 :
984.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'48" | 00:11'27" |
| 3 | 05'53" | 00:17'20" |
| 4 | 05'53" | 00:23'13" |
| 5 | 05'57" | 00:29'10" |
| 5.0 | 04'25" | 00:29'12" |
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