WenTe_Huang 2013/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

WenTe_Huang 高雄
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7.5 km | 01:04:17 | 08:31/km

日期: 2013-12-17 13:52 - 地點: 清水岩 - 天氣: 雨 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 07'50" / 08'11" / 07'49" / 08'05" / 12'44" / 08'07" / 07'35" / 07'16" /

吃飽休息..再小跑回去...

12月累積里程 : 67.84 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 朱國章和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'11"	00:16'01"
3	07'49"	00:23'50"
4	08'05"	00:31'55"
5	12'44"	00:44'39"
6	08'07"	00:52'46"
7	07'35"	01:00'21"
7.5	07'15"	01:04'17"

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