張黃記 2017/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

張黃記桃園
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1.0 km | 00:15:41 | 15:31/km

日期: 2017-11-11 17:13 - 地點: 青埔 - 天氣: 陰 - 卡路里: 69 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 15'34" / 13'20" /

基本訓練
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走一走，喪屍遠離我！

11月累積里程 : 86.11 km

Reebok SMOOTHFUSE 累積 : 611.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Ivan, 阿德和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'34"	00:15'34"
1.0	13'21"	00:15'42"

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