Hsieh Fang-Chia 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh Fang-Chia 台中
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Hsieh Fang-Chia

12.0 km | 01:20:35 | 06:41/km

日期: 2017-11-20 18:55 - 地點: 美術館綠園道 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'23" / 05'57" / 06'14" / 06'13" / 06'25" / 06'11" / 06'27" / 06'23" / 06'47" / 06'28" / 06'22" / 08'35" / 06'06" /

台中

Hsieh Fang-Chia

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基本訓練
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大阪馬加油！我要成功無傷完賽！

11月累積里程 : 84.23 km

Mizuno Rider20大阪阿花累積 : 453.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳維祥, ♉ Syncs Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	05'57"	00:14'20"
3	06'14"	00:20'34"
4	06'13"	00:26'47"
5	06'25"	00:33'12"
6	06'11"	00:39'23"
7	06'27"	00:45'50"
8	06'23"	00:52'13"
9	06'47"	00:59'00"
10	06'28"	01:05'28"
11	06'22"	01:11'50"
12	08'35"	01:20'25"
12.0	05'25"	01:20'36"

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