陳胤均 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳胤均花蓮
ID 353552

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5.0 km | 00:36:06 | 07:12/km

日期: 2017-11-17 16:22 - 地點: 北濱公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'37" / 06'35" / 07'07" / 09'31" / 07'12" / 08'20" /

花蓮

陳胤均

·

基本訓練

11月累積里程 : 58.97 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'35"	00:12'12"
3	07'07"	00:19'19"
4	09'31"	00:28'50"
5	07'12"	00:36'02"
5.0	06'36"	00:36'07"

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