6.2 km | 00:36:24 | 05:53/km日期: 2017-12-05 21:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 04'53" / 08'32" / 05'34" / 02'03" / 08'09" / 06'19" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+05'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+05'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+02'16") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
86.15 km 
Nike Nike Air Pegasus+ 29 累積 :
929.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 08'32" | 00:13'25" |
| 3 | 05'34" | 00:18'59" |
| 4 | 02'03" | 00:21'02" |
| 5 | 08'09" | 00:29'11" |
| 6 | 06'19" | 00:35'30" |
| 6.2 | 04'58" | 00:36'25" |
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