10.0 km | 00:54:43 | 05:27/km日期: 2017-11-18 06:41 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 9704 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'22" / 03'46" / 07'17" / 03'50" / 07'08" / 03'55" / 07'10" / 04'02" / 07'19" / 03'46" / 04'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+02'35") | 1005 / 1005 | 176 / 89 |
2 | | 03'44" | 1006 / 2011 | 183 / 145 |
3 | | 07'16" (+03'32") | 1001 / 3013 | 171 / 80 |
4 | | 03'48" (+00'04") | 1005 / 4018 | 182 / 144 |
5 | | 07'09" (+03'25") | 1006 / 5025 | 174 / 80 |
6 | | 03'52" (+00'08") | 1003 / 6029 | 182 / 141 |
7 | | 07'09" (+03'25") | 1005 / 7034 | 174 / 80 |
8 | | 03'57" (+00'13") | 1002 / 8036 | 182 / 138 |
9 | | 07'17" (+03'33") | 1002 / 9039 | 174 / 78 |
10 | | 03'46" (+00'02") | 1006 / 10045 | 184 / 143 |
11月累積里程 :
86.06 km 361 361 累積 :
56.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 03'46" | 00:10'08" |
3 | 07'17" | 00:17'25" |
4 | 03'50" | 00:21'15" |
5 | 07'08" | 00:28'23" |
6 | 03'55" | 00:32'18" |
7 | 07'10" | 00:39'28" |
8 | 04'02" | 00:43'30" |
9 | 07'19" | 00:50'49" |
10 | 03'46" | 00:54'35" |
10.0 | 04'57" | 00:54'43" |