michael 2013/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

michael 高雄
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10.1 km | 00:58:46 | 05:49/km

日期: 2013-12-24 19:09 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 05'31" / 05'43" / 06'00" / 05'56" / 06'03" / 05'50" / 05'47" / 05'42" / 05'59" / 05'42" / 05'33" /

12月累積里程 : 210.54 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 11 years ago

suwh, 阿立和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'43"	00:11'14"
3	06'00"	00:17'14"
4	05'56"	00:23'10"
5	06'03"	00:29'13"
6	05'50"	00:35'03"
7	05'47"	00:40'50"
8	05'42"	00:46'32"
9	05'59"	00:52'31"
10	05'42"	00:58'13"
10.1	05'31"	00:58'46"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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