10.2 km | 00:49:42 | 04:51/km日期: 2017-11-26 15:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'02" / 04'38" / 04'02" / 05'00" / 05'14" / 05'21" / 05'13" / 05'08" / 05'35" / 04'38" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+01'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'56" | 219 / 10219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.40 km 
愛迪達 藍 累積 :
1149.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 04'38" | 00:08'40" |
| 3 | 04'02" | 00:12'42" |
| 4 | 05'00" | 00:17'42" |
| 5 | 05'14" | 00:22'56" |
| 6 | 05'21" | 00:28'17" |
| 7 | 05'13" | 00:33'30" |
| 8 | 05'08" | 00:38'38" |
| 9 | 05'35" | 00:44'13" |
| 10 | 04'38" | 00:48'51" |
| 10.2 | 03'57" | 00:49'43" |
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