鄭智隆 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智隆台中
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5.0 km | 00:23:36 | 04:42/km

日期: 2017-11-26 18:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 04'40" / 04'47" / 04'45" / 04'39" / 04'37" / 06'40" /

夜跑，文山國小

11月累積里程 : 162.67 km

asics 虎走5 累積 : 1003.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林世衛, 彥～晴和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'47"	00:09'27"
3	04'45"	00:14'12"
4	04'39"	00:18'51"
5	04'37"	00:23'28"
5.0	06'05"	00:23'36"

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