Yen-Ching Chen 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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3.4 km | 00:23:26 | 06:55/km

日期: 2017-11-27 21:39 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'45" / 07'02" / 07'14" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'44"

1000 / 1000

2

06'56"

(13'41")

06'59" (+00'15")

992 / 1993

3

07'20"

(21'01")

07'14" (+00'30")

1012 / 3006

4

02'25"

(23'26")

06'28"

372 / 3378

11月累積里程 : 218.79 km

Brooks Pure Connect 4 累積 : 578.7 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Jason Liu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'02"	00:13'47"
3	07'14"	00:21'01"
3.4	06'21"	00:23'26"

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