8.0 km | 00:45:13 | 05:38/km日期: 2017-12-05 17:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'42" / 05'31" / 05'27" / 05'29" / 05'43" / 05'47" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+01'41") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'42" | 00:17'06" |
| 4 | 05'31" | 00:22'37" |
| 5 | 05'27" | 00:28'04" |
| 6 | 05'29" | 00:33'33" |
| 7 | 05'43" | 00:39'16" |
| 8 | 05'47" | 00:45'03" |
| 8.0 | 07'39" | 00:45'13" |
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