6.1 km | 00:33:35 | 05:29/km日期: 2017-11-29 16:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'24" / 06'29" / 05'13" / 05'07" / 05'39" / 06'00" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'16" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'20" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'02" (+00'46") | 1286 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
96.95 km 
MIZUNO 小紅 累積 :
786.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'29" | 00:12'53" |
| 3 | 05'13" | 00:18'06" |
| 4 | 05'07" | 00:23'13" |
| 5 | 05'39" | 00:28'52" |
| 6 | 06'00" | 00:34'52" |
| 6.1 | 10'00" | 00:36'01" |
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