Xingchang 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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5.0 km | 00:25:40 | 05:08/km

日期: 2017-11-30 18:54 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'00" / 06'57" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'00"

(11'00")

10'56" (+04'00")

1004 / 1004

2

06'57"

(17'57")

06'56"

1001 / 2006

3

01'43"

(19'40")

06'48"

251 / 2258

11月累積里程 : 121.53 km

mizuno ride 18 累積 : 2778.6 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 6 years ago

阿中 , 柯明昌和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	06'57"	00:17'57"
5.0	00'34"	00:19'40"

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