6.7 km | 00:59:36 | 08:56/km日期: 2017-12-01 05:50 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'41" / 08'08" / 09'55" / 09'42" / 08'24" / 09'24" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'42" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+01'57") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'08" | 00:15'49" |
| 3 | 09'55" | 00:25'44" |
| 4 | 09'42" | 00:35'26" |
| 5 | 08'24" | 00:43'50" |
| 6 | 09'24" | 00:53'14" |
| 6.7 | 09'43" | 00:59'40" |
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