6.1 km | 00:36:39 | 06:00/km日期: 2017-11-29 05:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 危險(75)
Pace: 05'41" / 05'54" / 05'58" / 06'06" / 07'37" / 06'03" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'10") | 94 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 142.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'54" | 00:11'35" |
| 3 | 05'58" | 00:17'33" |
| 4 | 06'06" | 00:23'39" |
| 5 | 07'37" | 00:31'16" |
| 6 | 06'03" | 00:37'19" |
| 6.1 | 05'47" | 00:37'52" |
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