10.0 km | 01:05:03 | 06:29/km日期: 2017-12-03 20:29 - 總爬升: 257 m - 地點: 溫州公園 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11734 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'36" / 07'08" / 07'11" / 07'01" / 06'32" / 06'02" / 05'48" / 05'30" / 05'13" / 05'29" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'38" (+03'23") | 1004 / 1004 | 174 / 66 |
| 2 | | 07'09" (+01'54") | 1000 / 2004 | 177 / 78 |
| 3 | | 07'28" (+02'13") | 1009 / 3013 | 176 / 75 |
| 4 | | 06'45" (+01'30") | 1003 / 4016 | 178 / 83 |
| 5 | | 06'26" (+01'11") | 1008 / 5024 | 180 / 85 |
| 6 | | 06'20" (+01'05") | 1002 / 6026 | 179 / 88 |
| 7 | | 05'39" (+00'24") | 1006 / 7033 | 185 / 94 |
| 8 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 8033 | 183 / 99 |
| 9 | | 05'15" | 1007 / 9041 | 187 / 101 |
| 10 | | 05'29" (+00'14") | 1005 / 10046 | 186 / 97 |
12月累積里程 :
124.66 km 
adidas 9 累積 :
672.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'08" | 00:15'44" |
| 3 | 07'11" | 00:22'55" |
| 4 | 07'01" | 00:29'56" |
| 5 | 06'32" | 00:36'28" |
| 6 | 06'02" | 00:42'30" |
| 7 | 05'48" | 00:48'18" |
| 8 | 05'30" | 00:53'48" |
| 9 | 05'13" | 00:59'01" |
| 10 | 05'29" | 01:04'30" |
| 10.0 | 36'10" | 01:05'03" |
展開計圈分析
留言 
