Chloe Chen 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chloe Chen 台南
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8.0 km | 01:13:21 | 09:09/km

日期: 2017-12-06 08:45 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'56" / 08'15" / 08'52" / 09'04" / 09'13" / 09'25" / 10'18" / 10'09" / 18'20" /

台南

Chloe Chen

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基本訓練
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8K my knee is painfull😕

12月累積里程 : 109.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉幸憓, 曹十五和其他 4 人說推

·

曹十五我是腰痛

2017-12-06 21:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'15"	00:16'11"
3	08'52"	00:25'03"
4	09'04"	00:34'07"
5	09'13"	00:43'20"
6	09'25"	00:52'45"
7	10'18"	01:03'03"
8	10'09"	01:13'12"
8.0	14'18"	01:13'23"

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成績 : 01:07:05

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