EMilY 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

EMilY 台北市
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3.2 km | 00:24:57 | 07:51/km

日期: 2013-07-04 20:07 - 地點: 松山菸廠 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'54" / 07'24" / 09'07" / 08'51" /

NIKE 夜跑... #不想說晚安

7月累積里程 : 19.91 km

Nike Revolution 累積 : 188.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'24"	00:14'18"
3	09'07"	00:23'25"
3.1	10'29"	00:24'57"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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