ARGO YEN 2013/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

ARGO YEN 台北市
ID 71968

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7.6 km | 00:56:34 | 07:29/km

日期: 2013-12-30 21:28 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 06'13" / 07'13" / 07'35" / 07'13" / 07'07" / 07'28" / 08'28" / 09'30" /

打球2Hr後背著背包跑回家，感覺有點力不從心!!

12月累積里程 : 121.59 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 140.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李岳樺, Bill 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	07'13"	00:13'26"
3	07'35"	00:21'01"
4	07'13"	00:28'14"
5	07'07"	00:35'21"
6	07'28"	00:42'49"
7	08'28"	00:51'17"
7.6	09'29"	00:56'34"

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