8.3 km | 00:52:59 | 06:24/km日期: 2017-12-12 20:56 - 平均心率: 164 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'58" / 06'07" / 05'46" / 07'12" / 06'39" / 06'37" / 06'24" / 06'03" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'52") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'46" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'09" (+01'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'32" (+00'46") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'09" (+00'23") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'52" | 214 / 8261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
123.98 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
24.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'07" | 00:13'05" |
| 3 | 05'46" | 00:18'51" |
| 4 | 07'12" | 00:26'03" |
| 5 | 06'39" | 00:32'42" |
| 6 | 06'37" | 00:39'19" |
| 7 | 06'24" | 00:45'43" |
| 8 | 06'03" | 00:51'46" |
| 8.3 | 04'54" | 00:53'03" |
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