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 |  42.4 km | 04:16:10 | 06:02/km日期: 2012-10-06 05:19 - 卡路里: 2482 Cal Pace: 05'19" / 05'06" / 05'03" / 05'07" / 05'02" / 05'00" / 05'04" / 05'00" / 05'07" / 05'03" / 05'05" / 05'07" / 05'09" / 05'11" / 05'12" / 05'07" / 05'15" / 05'13" / 05'17" / 05'22" / 05'24" / 07'53" / 05'11" / 05'17" / 05'26" / 05'31" / 05'38" / 05'46" / 08'25" / 05'37" / 06'01" / 06'21" / 09'27" / 06'27" / 06'42" / 10'36" / 06'39" / 07'13" / 10'51" / 06'43" / 06'56" / 06'36" / 06'20" / 為了年底4場全馬,想說至少在初馬前應該自己親身體驗一趟到底是什麼感覺,免得初馬時狀況百出,到時就糗大了~ 10月累積里程 : 224.90 km  NIKE FREE 3.0 v4 累積 : 1063.6 kmXT 上傳 | 12 years ago
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