陳咨伯 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳咨伯台中
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6.0 km | 00:34:04 | 05:39/km

日期: 2017-12-12 22:09 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'16" / 05'46" / 05'44" / 05'25" / 05'16" / 05'26" / 13'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.87 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

高上民, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'46"	00:12'02"
3	05'44"	00:17'46"
4	05'25"	00:23'11"
5	05'16"	00:28'27"
6	05'26"	00:33'53"
6.0	12'34"	00:34'09"

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