6.1 km | 00:52:26 | 08:37/km日期: 2017-12-12 18:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'51" / 08'13" / 07'57" / 09'47" / 07'02" / 11'14" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'13" (+04'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+03'57") | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.42 km 
asics GEL-kayano22 累積 :
87.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'13" | 00:16'04" |
| 3 | 07'57" | 00:24'01" |
| 4 | 09'47" | 00:33'48" |
| 5 | 07'02" | 00:40'50" |
| 6 | 11'14" | 00:52'04" |
| 6.1 | 11'03" | 00:52'59" |
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