10.4 km | 01:02:45 | 06:02/km日期: 2017-12-13 19:30 - 平均心率: 175 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 11279 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'11" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'05" / 05'53" / 05'55" / 05'37" / 05'40" / 05'44" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 1007 / 1007 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'12" (+00'35") | 1007 / 2014 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'15" (+00'38") | 1002 / 3017 | 181 / 88 |
| 4 | | 06'12" (+00'35") | 1002 / 4019 | 178 / 90 |
| 5 | | 06'03" (+00'26") | 1003 / 5022 | 175 / 94 |
| 6 | | 05'56" (+00'19") | 1006 / 6029 | 176 / 95 |
| 7 | | 05'51" (+00'14") | 1008 / 7038 | 182 / 93 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8038 | 179 / 99 |
| 9 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 9039 | 182 / 96 |
| 10 | | 05'47" (+00'10") | 1004 / 10044 | 183 / 94 |
| 11 | | 06'25" (+00'48") | 394 / 10438 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
112.14 km 
New Balance MT980RB 累積 :
366.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'12" | 00:12'23" |
| 3 | 06'16" | 00:18'39" |
| 4 | 06'12" | 00:24'51" |
| 5 | 06'05" | 00:30'56" |
| 6 | 05'53" | 00:36'49" |
| 7 | 05'55" | 00:42'44" |
| 8 | 05'37" | 00:48'21" |
| 9 | 05'40" | 00:54'01" |
| 10 | 05'44" | 00:59'45" |
| 10.4 | 07'36" | 01:02'45" |
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